Wrap avec légumes frais & hummus sans gluten


Wow ! Je trouve cette recette tellement appétissante à regarder et en plus elle est MIAM! Heureuse de l’avoir trouvé et de vous la partager:)! Bon appétit!

Lire plus...

Taboulé d’été aux fines herbes & graines de chanvre


Selon la recette que vous choisissez, cuisiner santé c’est facile et rapide! Voici une recette que j’aime beaucoup consommer au dîner, car le système digestif n’est pas surchargé. Si vous le désirez, ajouter des poivrons &…

Lire plus...

Salade asiatique crue & sésame en 10 minutes


Bon, j’ai faim & il n’y a rien de prêt! Quoi de mieux que de s’inventer une salade asiatique avec les légumes qui restent dans le réfrigérateur!

Lire plus...

Guacamole, mangue, fraises & coriandre


Sans blague, je pouvais manger cette guacamole/ salade pour moi seule!:) Une recette que j’adore et qui rafraîchi!

Lire plus...

Salades vertes « dans ma cours» , tamari & croquants aux amandes


Feuilles de pissenlits, plantins, trèfles,… Un garde-manger dans votre propre cours! Optez pour un environnement sain et éviter les insecticides, pesticides,… Ainsi, la  nature vous remerciera avec de belles plantes comestibles. De plus, vous pourrez…

Lire plus...