À propos

Marie-Soleil Samson
Marie-Soleil Samson a complété un baccalauréat en Sciences des études du mouvement humain à l’Université de Sherbrooke en 2011 où elle a obtenu une bourse d’excellence pour ses résultats académiques & ses performances sportives en course pied.

Aussi, elle a participé à un programme complémentaire en alimentation & en enseignement à Florida International University à Miami à l’hiver 2012 .

Suite à sa diplomation universitaire, Marie-Soleil s’est engagée dans un processus de formations continues. Que ce soit au niveau physique, physiologique, émotionnel ou mental, son intérêt & sa curiosité pour l’humain l’amène vers différents chemins de connaissances.

Elle consacre environ 10 à 15 heures de formations continues par semaine.

Formations :

  • Baccalauréat en Science des études du mouvement humain
    ( Université de Sherbrooke)
  • Nutrition & teaching ( Florida International University, Miami)
  • Food & Spirit ( Dr Deanna Minich)
  • Certification Precision Nutrition
  • Kinésiologie intégrée I, II ( Lucie Blouin)
  • Certification FirstLine Therapy
  • Étirements myofascial (Fascial Stretch Therapy)
  • Formation sur les myasmes (Dr Robert Abell)
  • Formations sur des techniques de respiration & visualisation
  • En cours: Advanced Naturopathic Institute of Montréal ( ANIM)
  • Plusieurs lectures: Dr. Jeffrey Bland, Dr. Hyman, …

Par ses acquis & ses expériences, Marie-Soleil croit avec conviction que notre façon de manger (alimentation) est intimement reliée à la façon dont nous vivons notre vie et vice & versa. De plus, elle affirme que notre santé & notre vitalité est aussi le reflet de notre alimentation & de notre équilibre de vie. Bref, le bonheur va au-delà des médias & des pressions sociales pour la perfection. Le bonheur, commence toujours à l’intérieur de soi.

C’est par l’influence de son parcours & de ses expériences personnelles que Marie-Soleil a décidé d’orienter sa carrière professionnelle vers le partage, l’éducation, l’expérience, l’amour, l’alimentation & équilibre & le respect de soi.

Elle collabore avec Fonctions Optimum depuis 5 ans auprès d’athlètes de hauts niveaux.

Aujourd’hui, elle offre des services à distance de consultations en alimentation & en amélioration du mode de vie. Autant dans l’aspect personnel que professionnel, Marie-Soleil adopte des principes d’enseignement, d’ouverture d’esprit, d’autonomie & de plaisir. Ces concepts sont aussi le reflet de ses interventions auprès de sa clientèle.

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Quatre mots pour me décrire
Écrit par: Marie-Soleil

Marie-Soleil Samson

En réalité, est-il possible de trouver quatre mots suffisamment forts pour exprimer notre personnalité & notre unicité? Je ne crois pas. Toutefois,  des mots accompagnés d’actions concrètes & authentiques deviennent vivants & rempli de sens.

Voici mes 4 mots :
Amour – Alimentation – Nature – Vivre

C’est ma passion pour la vie, la nature, l’alimentation & mon amour pour les gens qui m’a mené à la création de ce blogue.

Histoire de petite fille devenue grande.
J’ai grandi dans une belle famille de 4 enfants dans la région de la MRC de l’Érable. À ce moment, les revenus de notre famille n’étaient pas élevés & mes parents ont su faire des tours de magie avec un revenu très limité. Mes parents m’ont fait vivre de magnifiques expériences & de découvertes autant dans la cuisine que dans la nature et ce, avec beaucoup d’amour & de simplicité.

La cuisine a toujours été un endroit pour se rassembler. Que ce soit pour participer à la préparation du repas du haut de mes 2 ans ou pour transformer la cuisine en atelier de création avec mes crayons de couleurs, la cuisine était LA PLACE pour partager en famille & pour créer. Je me souviens des repas en famille & des évènements ; sauce à spaghetti, relish maison, betteraves, ketchup maison,…. Évènement où tous venaient couper des tonnes de légumes pour faire du cannage avec les récoltes. Comme quoi nous avons besoin de la nature pour nous nourrir.

J’ai appris à « savoir-faire» au lieu de «savoir-acheter» & à «être» au lieu de vouloir être quelqu’un d’autre.  Cet héritage s’applique aujourd’hui dans mon mode de vie & dans mon choix de carrière professionnelle.

 

 

 

 

 

 

 

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